man: 5.03mi (8km) uden ur. Let løb efter Odderløbet på Søndag.
tirs: mr. 3.77mi (6km) i 21.00 (3.30/km), af. 4.37mi (7km) uden ur.
ons: mr. 6mi, af. 4.37mi  uden ur.
tors: mr. 4.37mi (7km) i 24.30 (3.30/km), af: 7.3mi (11.7km) i 48.16 (4.07/km)
fre: 4.37mi (7km), uden ur.
lør: 8.28mi (13.3km), første halv (4.14mi) i 26.09.
søn: 20mi (32.1km) i 2h16. (4.13/km). Regn-tur, efter skybrud. Mange veje blev oversvømmet!

I alt: 67mi (107.2km)

Disse uge jeg har løbet omkring Klostergården i Lund og i Statsparken. På Lørdag, jeg løb til Hasle bakke og parkrun, men jeg har ingen lyst til at løb fordi af trætte i benene, derfor jeg hjulpet med at læser stregkoder, så min kæreste kunne løb.  

På Søndag  jeg løb en længere rute end normalt, med omkring 3mi mere forbi Studstrupværket. Jeg har besluttet det min mål i 2012/2013 skal være 2h30 i København og/eller Stockholm maraton i mai/june næste år, så jeg har begynder til at løb videre på Søndag til at bygge min udholdenhed. Jeg kan ikke løb 3.30/km tempo videre end 14mi nu, så det skal være min fokus over vinteren.