15/2-24/2/12

Den seneste uge har jeg haft meget travlt, det var 'thesis submission'-uge (seneste uge af min phd) så mindre tid til træning. Jeg har løbet let de sidste ni dager:

16/2/12 - Torsdag - rejst til Leeds, ingen løb
17/2/12 - Fredag - 6miles, uden ur
18/2/12 - Lørdag - 5km, rundt landsby. 3.20 pr. km.
19/2/12 - Søndag - 6miles tempo, 3.40/km.
20/2/12 - Mandag - 17miles/2h15, rundt til Hitchin, gennem landsbyer og tilbage.
21/2/12 - Tirsdag - 5miles, rolig i morges til banegården og 5 miles rolig i aften
22/2/12 - Onsdag - ingen løb. Jeg rejst til Leeds. Thesis er færdig!
23/2/12 - Torsdag - svømme 1.5h i Hitchin, og derefter løb (ikke hurtige) hjem, omkring 8miles
24/2/12 - Fredag - Jeg rejst tilbage til Århus klokken 5, meget træt efter, ingen løb...