Mål Apr/Maj/Jun
Min ph.d forsvar (thesis defense) er den 3. maj - derfor til at løb er ikke så vigtigt i apr. Sådan skal det være...
Mit vigtigste mål er ikke at gå baglæns. Jeg vil løb omkring 50 miles/uge max indtil 3. maj - for lidt til at løb en 1/2 maraton igen. Derfor vil jeg fokus på hastighed. Mit sommer mål vil være 5km i 16.00, og jeg skal arbejde for dette de næste par månede.
Konkurrenceløbe:
9/4 Egå Engsø Rundt 5km - min hjembane...
21/4 Brabrand parkrun 100-løb jubilæum 5km
og måske...
(26/5 - Grenåløbet 5/10km)
(3/6 - Århus City Half)
(5/6 - Horsens Løbet 5/10/Halv)
(14/6 - M-Løbet)
Min ph.d forsvar (thesis defense) er den 3. maj - derfor til at løb er ikke så vigtigt i apr. Sådan skal det være...
Mit vigtigste mål er ikke at gå baglæns. Jeg vil løb omkring 50 miles/uge max indtil 3. maj - for lidt til at løb en 1/2 maraton igen. Derfor vil jeg fokus på hastighed. Mit sommer mål vil være 5km i 16.00, og jeg skal arbejde for dette de næste par månede.
Konkurrenceløbe:
9/4 Egå Engsø Rundt 5km - min hjembane...
21/4 Brabrand parkrun 100-løb jubilæum 5km
og måske...
(26/5 - Grenåløbet 5/10km)
(3/6 - Århus City Half)
(5/6 - Horsens Løbet 5/10/Halv)
(14/6 - M-Løbet)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar